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Bastian Buscher

Vielfach zertifzierter Fitness Coach

Seit 2010 selbstständiger Personal Coach. Die Schwerpunkte liegen dabei auf Personal-Coaching, Gruppen-Coaching und betriebliche Gesundheitsförderung.

Original Bootcamp Trainer

Seit Mitte 2015 gehöre ich zum Trainer Team des Original Bootcamps und trainiere mit meiner Gruppe mehrmals die Woche in der freien Natur. Das Gruppentraining gehört seither zu meinen Lieblingstrainingseinheiten.

Ernährungstrainer

Als zertifizierter Ernährungstrainer kann ich dir helfen deine Ernährung zu optimieren und sie deinem Alltag und deinen Zielen entsprechend anzupassen. Die Ausbildung zum Ernährungstrainer absolvierte ich bereits 2011.

Motivationstrainer

Seit 2013 treibe ich als ausgebildeter Motivationstrainer Menschen zu Höchstformen an. Hierbei nehme ich Rücksicht auf deine individuellen Bedürfnisse und bin erfahren im Jonglieren von Lob und Drill.

Dozent in der Trainingswissenschaft

Seit 2017 doziere ich an der AHAB-Akademie und der Akademie für Sport und Gesundheit und bilde den Nachwuchs der Fitness- und Gesundheitsbranche aus.

Yoga Intense DSHS

Seit 2015 befindet sich auch Yoga in meinen Werkzeugkoffer. Die Bewegungsabläufe lassen sich super mit anderen Disziplinen kombinieren, um deinen Bewegungsapparat ins nächste Level zu bringen.

Surfinstructor

Wellenreiten ist meine große Leidenschaft! Es bereitet mir unglaublich viel Freude diese Leidenschaft zu teilen und das Surfen zu unterrichten. Egal, ob Anfänger oder Profi, komm mit mir nach Frankreich, Galicien, an die Algarve oder nach Andalusien zur perfekten Welle.

Eventmanager

In meinen 3 Jahren Ausbildung zum Veranstaltungskaufmann stand das Planen und Durchführen von Events und Workshops im Vordergrund. Die zusätzliche kaufmännische Theorie erlangte ich in der Berufsschule.

Sportwissenschaftler in Spe

Die Theorie zu Praxis erhalte ich seit 2013 an der Deutschen Sporthochschule zu Köln. Meine Schwerpunkte sind Sport, Leistung und Ernährung. Nur durch fundiertes Hintergrundwissen, kann ich mich als professioneller Coach bezeichnen.

Partner

Als Personal Coach arbeite ich mit ausgewählten Partnern im In- und Ausland zusammen. Neben einigen Sportzentren in Köln, gehören dazu u.a. auch Surfcamps und Reiseveranstalter. Hier ein kleiner Auszug:

Leistungen

Personal Coaching

Du wirst individuell von mir betreut. Gemeinsam erarbeiten wir deine Ziele, um diese dann 1:1 anzugehen und mit Techniken aus den unterschiedlichsten Disziplinen zu verwirklichen. Mit meiner Unterstützung wirst du gesünder, fitter, beweglicher und ausdauernder werden. Das Ernährungs-Coaching, als elementarer Teil deiner Transformation, ist natürlich inklusive.

Gruppen Coaching

Erfahre den Teamspirit beim Training in der Gruppe! Der Ansporn und die Motivation beim gemeinsamen Training sind enorm hoch. Durch die neue, motivierende und aufregende HIIT-Trainingsmethode, wird Dein Herz zum Pochen und DU an deine Grenzen gebracht! In der Gruppe ist kein Platz für deinen Schweinehund!

Betriebliche Gesundheitsförderung

Ich komme zu dir ins Unternehmen. In Workshop Form frischen wir deinen aktuellen Stand zur Ernährung und Ergonomie auf. Die richtige Dosis Bewegung und Entspannung ist ebenfalls essenziell. Ich zeige dir, wie man zeitsparend und effektiv trainiert.

So spricht man über mich

personaltraining-referenz

"Ich hatte das Glück bei Basti ein 1:1 Training genießen zu dürfen und war wirklich begeistert. Basti passte die Übungen meinem individuellen Trainingsstand an. Die Übungen waren abwechslungsreich und forderten mich sehr, ohne zu überfordern. Es macht riesigen Spaß mit ihm zu trainieren, weil er es schafft, mich zu motivieren, dranzubleiben und an meine Grenzen zu gehen. Bei ihm hat der „innere Schweinehund“ irgendwie keine Chance. Das ist super!"

Antje

Schauspielerin
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„Die Zusammenarbeit mit Bastian ist eine Bereicherung für VisionGesund. Er unterstützt uns mit großer Motivation und hoher Qualität an Gesundheitstagen, in Workshops und in Seminaren. Dabei vermittelt er Theorie alltagsnah, leicht verständlich und macht sie ganz praktisch erlebbar. Mit seiner empathischen und humorvollen Art überzeugt er in der Arbeit mit verschiedenen Zielgruppen. Auch in Zukunft bleibt Bastian ein starker Partner für VisionGesund!“

Yannik

Gesundheitsexperte - VisionGesund
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"Basti habe ich als Coach bei Noch3 kennengelernt. Er ist stets gut gelaunt und schafft es, die letzten paar Prozent aus dir rauszuholen. Wenn du denkst, es geht nix mehr, motiviert dich Basti noch mindestens 3 Wiederholungen mehr zu machen. Sein Training ist abwechslungsreich, anspruchsvoll und absolut hochwertig. Sowohl in der 1:1, als auch in der Kleingruppenbetreuung hat Basti ein Auge für Details und deine Schwächen."

Volker

Pilot
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„Auf Basti ist immer Verlass! Die Zusammenarbeit mit ihm funktioniert echt prima- Basti bringt sich immer mit guten Ideen ein, ist immer am Start wenn man ihn braucht und hat dabei stets ein Lächeln im Gepäck. Seine unbefangene und herzliche Art bringen immer gute Stimmung in das Training. Dabei ist er immer offen für Feedback. Weiter so, Basti!“

Jasmin

Trainerin - Original Bootcamp

Meine Reisepartner

Ein Bild sagt bekanntlich mehr als tausend Worte. Doch wie viel sagt ein Video? Schaut euch meine Reisepartner an und urteilt selbst. So viel kann ich euch sagen: Sie sind alle fantastisch!

Janga Wonderland

Janga Wonderland ist eine Kombination aus Surfcamp und Resort. Südlich von Porto liegt Figueira da Foz im Mündungsgebiet vom Mondego direkt am Atlantik.

Living Lodge

In mitten des Naturparks Costa Vicentina und umgeben von den atemberaubensten Stränden Europas liegt die Living Lodge Portugal.

Salt-Tours

Salt-Tours veranstaltet seit dem Jahr 2005 Surfcamps in Spanien (Galicien und Andalusien) und Frankreich (Bretagne und Aquitaine).

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